Wegens een hele ongelukkige val waarbij ik mijn ruggenwervel heb gebroken ben ik geopereerd en nu aan het herstellen. Ik mag stukjes lopen met de rollator dan weer liggen en even zitten. Meer lukt nog niet. Over drie weken ga ik terug naar de chirurg en hoop ik meer te horen hoe het nu met mijn rug is, wat ik mag en hoe te revalideren. Ondertussen sta ik onder de herfstboom in de yogatuin en besef me wat n geluk ik heb gehad. 
Elke dinsdagmiddag een uurtje yoga voor Rosalie, Jasmijn, Rosanne, Kyara en Nancy van het Thomashuis in Almkerk. Heerlijk ontspannen we,doen een ademoefening, groeten de zon, warmen ons op met n liedje en doen allerlei houdingen alleen maar ook samen. Het is gezellig en leuk. Na het rusten onder n dekentje met rustige muziek drinken we nog n kopje thee . Een rustmoment in de week. 
Elke vrijdagochtend zie ik Jasmijn en Rosalie in mijn praktijk op de mat.
Het doel van Yoga is voor hun Plezier en inmiddels komen daar allerlei andere doelen bij; ademoefeningen, oogoefening, balans, concentratie, bewegen op muziek, samen een houding doen, een diepe ontspanning.
Samen yoga doen is
Samenwerken, Vertrouwen in jezelf en in de ander.
Je grenzen aangeven, geduld en Moed.
Jij doet de houding op jouw manier en dat is goed.
Soms is een houding samen spannend, nieuw, een uitdaging.
Probeer het toch maar. Samen yoga doen is vooral ook heel leuk!
Vrijdag 4 januari was er Yoga voor het goede doel in xinix Nieuwendijk.
Emma is een van mijn yogaleerlingen en heeft q koorts. Er is nog geen medicijn om haar beter te maken.
Emma’s moeder is een crowdfunding gestart voor
meer onderzoek naar q koorts.
Bij de yogales werd een vrijwillige bijdrage gevraagd die in zn geheel naar dit Goede Doel ging.
Er was een grote opkomst yogi’s uit mijn groepen. Met ook oma’s , moeders, buurvrouwen, vrienden en ook mensen die de yogales konden kijken op het balkon.
Totaal opgebracht: 452 euro. We zijn iedereen reuze dankbaar voor deze geweldige bijdrage.
